Jadłospis
JADŁOSPIS 28.09 - 02.10.2026
| Poniedziałek, 28.09.2026 | |||
| Śniadanie | Chleb orkiszowy (60 g) z masłem (10 g) i serem żółtym (20 g), ogórek kiszony (35 g) Kakao na mleku 2% Wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: kanapka z hummusem z ciecierzycy, kakao na bazie napoju sojowego fortyfikowanego |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), Seler i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne | |||
| II Śniadanie | Marchew, melon (po 35 g), orzechy włoskie (15 g) Dla dzieci na diecie bez orzechów: pestki dyni |
||
| Alergeny: Orzechy | |||
| Obiad | Zupa z soczewicy z ziemniakami (200ml) (ziemniaki, soczewica, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, przyprawy) Naleśniki z twarogiem polane musem truskawkowym (150g) (twaróg, truskawki, mąka pszenna, mleko, jajka, jogurt grecki, olej rzepakowy, naturalna esencja waniliowa) Wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: naleśniki z farszem na bazie tofu |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), Seler i produkty pochodne | |||
| Podwieczorek | Jabłka z cynamonem pod kruszonką (jabłka, mąka, masło, cukier, cynamon) |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | |||
| Wtorek, 29.09.2026 | |||
| Śniadanie | Zupa mleczna z płatkami jaglanymi (200 ml) Kanapki na chlebie słonecznikowym (40 g) z polędwicą sopocką (20 g), świeży ogórek (35 g) Wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: zupa mleczna na bazie napoju sojowego |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), Gorczyca i produkty pochodne | |||
| II Śniadanie | Sałata lodowa, śliwka (po 35 g) | ||
| Obiad | Barszcz ukraiński (200 ml) (buraki, ziemniaki, szponder, fasola, marchew) Wegańskie leczo warzywne z selerem naciowym i ciecierzycą (150 g), podawane z kaszą pęczak (100 g) (cukinia, papryka, dynia, ciecierzyca, seler naciowy, cebula, czosnek) |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne | |||
| Podwieczorek | Rogal z masłem orzechowym i bananem (35 g) Mleko (200 ml) |
||
| Wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: kawa inka na bazie napoju sojowego | |||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne | |||
| Środa, 30.09.2026 | |||
| Śniadanie | Kanapki z żytniego chleba foremkowego (60 g) z masłem (10 g), twarożkiem domowej roboty (25 g) i pomidorem (35 g) Kawa inka na mleku (200 ml) wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: inka na bazie napoju sojowego fortyfikowanego, kanapki z hummusem |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | |||
| II Śniadanie | Gruszki, marchewka (po 35 g) | ||
| Obiad | Zupa krem z pieczonych warzyw (200 ml) (bataty, papryka, marchew, cebula, czosnek) Kotlety mielone wieprzowo-drobiowe (80 g), ziemniaki (200 g), brukselka gotowana z bułką tartą (60 g) (mięso wieprzowe, mięso z indyka, jajka, bułka, cebula) |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), Seler i produkty pochodne | |||
| Podwieczorek | Legumina brzoskwiniowa na bazie jogurtu naturalnego (200 ml), chrupki kukurydziane (5 g), jabłko (35 g) (jogurt naturalny, galaretka brzoskwiniowa) wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: legumina na bazie jogurtu sojowo-kokosowego |
||
| Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | |||
| Czwartek, 01.10.2026 | |||
| Śniadanie | Ryż na mleku (200 ml) Chleb z dynią (60 g) z pastą rogalową (40 g), świeże gruszki (35 g) (pasta rogalowa: fasola jaś, mak, sezam) wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: zupa mleczna na bazie napoju migdałowego fortyfikowanego |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | |||
| II Śniadanie | Banan, burak (po 35 g) | ||
| Obiad | Zupa brokułowa z ziemniakami (200 ml) (brokuł, ziemnaki, kurczak, marchew, seler, por, pietruszka, przyprawy) Makaron orkiszowy penne (100 g) w sosie szpinakowym (80 g) z kurczakiem (80 g) i suszonymi pomidorami (świeże mięso z kurczaka, makaron orkiszowy, świeży szpinak, suszone pomidory, czosnek, cebulka, przyprawy) |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Seler i produkty pochodne | |||
| Podwieczorek | Warzywno-owocowy talerz obfitości (marchew, jabłko, śliwka, kalarepa - po 35 g, ciastko owsiane, dip jogurtowo-ziołowy) |
||
| Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | |||
| Piątek, 02.10.2026 | |||
| Śniadanie | Chleb zakopiański (60 g) z masłem (10 g), Pasta jajeczna ze szczypiorkiem (40 g), papryka czerwona (35 g) kakao na mleku 2% (200 ml) wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: kakao na bazie napoju sojowego fortyfikowanego wersja dla dzieci na diecie bezjajecznej: kanapki z hummusem zamiast pasty jajecznej |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja i produkty pochodne, Gorczyca i produkty pochodne | |||
| II Śniadanie | Biała rzodkiew, śliwka (po 35 g) | ||
| Obiad | Zupa pomidorowa z makaronem, zabielana, z natką pietruszki (200ml) (kurczak, pomidory, marchewka, pietruszka, seler, por; śmietanka 12%) Pstrąg smażony (80g), ziemniaki (200g), surówka z kiszonej kapusty (60g) (pstrąg, mąka pszenna, mieszanka przypraw, olej rzepakowy) |
||
| Alergeny: Zboża zawierające gluten, Ryby i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą), Seler i produkty pochodne | |||
| Podwieczorek | Budyń malinowy (200 ml) z sosem czarnej porzeczki (35 g) wersja dla dzieci na diecie bezmlecznej: budyń ugotowany na bazie napoju sojowego fortyfikowanego |
||
| Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | |||
| Wyszczególnienie wszystkich składników, przypraw, alergenów, kaloryczności - dostępne u intendentki. | |||
| W szczególnych przypadkach jadłospis może ulec korektom. | |||
| Używamy tylko jaj z wolnego wybiegu, pieczywa z tradycyjnej piekarni, świeżego mięsa, naturalnych przypraw, wędlin bez "E". | |||
| Dzieci przez cały czas mają dostęp do wody źródlanej. | |||
ćź